Sprawny i ogromnie wydajny program treningowy triathlon
Jeśli ciekawi Cię dyscyplina sportowa, którą jest triathlon i fantazjujesz o wystartowaniu w zawodach triathlonowych na dystansie sprint to nade wszystko musisz się do tego naprawdę dobrze przygotować. Niedobór przygotowania lub też nieodpowiednie przygotowanie zdoła być dla Ciebie wręcz niebezpieczne, bowiem triathlon jest faktycznie wymagającą sferą sportową.