Jak najkorzystniej wypocząć? Jakie istnieją metody? Czy spa to tak naprawdę jedna z lepszych opcji?

Określenie SPA wywodzi się od łacińskiej sentencji, jaka w wolnym tłumaczeniu oznacza “zdrowie dzięki wodzie”. Takie odkrycie zbawiennego oddziaływania wody na nasze samopoczucie, które jest najbardziej ważną składową filozofii SPA, nie było odkryte nagle. Już w starożytności kąpiel była nieodzownym elementem codzienności, a następnie stała się rzeczywiście rytuałem o wyjątkowym znaczeniu, także religijnym.

wakacje nad morzem
Dziennikarz: Jeff Djevdet
Na podstawie: http://www.flickr.com
Woda to źródło życia, to też symbol odnowienia i świeżości. SPA nawiązuje też do kultury podróżowania do kurortów, na przykład hotel spa nad morzem, gdzie znane od dawien dawna są wyjątkowe właściwości wody, zapewniają, iż jesteśmy w stanie odzyskać siły witalne, równowagę a także spokój ducha. Tego typu właściwa pielęgnacja ciała i duszy pozwala na lepsze życie, zapewnia pokłady energii i optymizmu, aby stawić czoła czekającym powinnościom.

Człowiek zrelaksowany, wypoczęty i nastawiony dobrze do życia, to człowiek, jaki korzystniej sobie radzi, jest również bardziej przyjaźnie nastawiony do życia. Każdy tego chce, dlaczego więc nie skorzystać z możliwości, które gwarantuje woda. Jakiego typu walorami muszą odznaczać się tego rodzaju ośrodki spa? Niezwykle istotne, by podczas tego odpoczynku poczuć się jak najbardziej komfortowo. Tak więc w tego rodzaju miejscu musi być miłe wnętrze. Co ważne, ośrodek spa musi być w jakimś bardzo ładnym miejscu, jak powiedzieliśmy wcześniej, nad morzem lub w górach.


Więcej treści

Gimnastyka i rekreacja - dobry przepis na sukces

ćwiczenia body workout
Dziennikarz: Erik Nomm
Na podstawie: http://www.flickr.com
Odpoczynek to czynności zarówno proste i niewiele gwałtowne pod względem wysiłku fizycznego, jak i działania doraźnie odnawiające, lekko aktywizujące układ psychosomatyczny człowieka żyjącego w warunkach obniżonej aktywności fizycznej.
1 2
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.