Wspinaczka
Wspinaczka górska
Dziennikarz: tsuru_g4
Na podstawie: http://www.flickr.com

rock pillar jako właściwe obuwie do wspinaczki

Wspinaczka to rodzaj sportu do jakiego potrzebne są nie tylko mięśnie i ekwipunek, ale także zdrowy rozsądek. To nie tylko trening mentalny, lecz również trening mięśni i jak jakikolwiek sport oddziałuje korzystnie na stan zdrowia. Wspinanie umożliwia wyćwiczyć synchronizację ruchową, odporność, równowagę, lecz rozładowuje też napięcie, uczy koncentracji i cierpliwości. Taki rodzaj sportu uruchamia wszelkie mięśnie.
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.